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近期，评释部聚会公安部、国度消防救援局开展中小学生校外培训“安全防守”专项行动，全面防守中小学生培训安全。针对跳舞、体育等以躯壳测验为主、较易出现伤害风险的培训活动，特在此作念出校外培训安全教导“五不要”——

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一不要在无安全保险的情况下进行培训。孩子培训需要关系专科预防。在亮面瓷砖和水泥地等模式进行测验、未充分热身整理进行测验、无保护进行高危机性测验、疲倦状态下测验等，会加多孩子受感冒险，应该幸免。

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二不要过早对孩子进行过强柔韧测验。孩子躯壳发育历程有不同阶段，需科学稳健。过早过强的柔韧性测验可能产生孩子器官发育不良、肌肉发育残障等问题。

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三不要过度对脊椎和腰部作念外力挤压。孩子存在个体成长各异，过度进行外界受力、按压、拉伸等要害、脊椎、韧带测验，可能发生骨骼错位变形、要害难受等，严重的会影响骨骼滋长和发育。

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四不要作念过高难度所有这个词的测验。稳健躯壳腾空翻转、下腰、掰腿、劈腿等作为需有系统化的专科测验基础，并在专科东谈主员辅导和成东谈主照管下进行，不恰当入门者和非专科东谈主士。行家提议未满10周岁的儿童慎作念“下腰”等脊椎、腰部躯壳测验，幸免出现伤害。

五不要让孩子稳健与身心健康不符的实质。教导扮演实质应合适不同庚事段孩子的身心发展秉性，所选作品幸免出现暴力、血腥、色情等少儿不宜的实质，要积极教训孩子朝上向善向好意思的力量。

波士顿和北京相较于 2022 年，排名双双下降两位，2023 年分别排名第 6 和第 7。相应的，洛杉矶和特拉维夫（以色列）相较 2022 年均上升两个名次，来到第 4 和第 5。

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孩子的健康成长是咱们共同的担心！再次教导广全球长一又友们，要感性看待校外培训，把柄孩子本身有趣风趣、年事秉性、躯壳状态等，空洞酌量是否投入培训或摄取哪种培训神气，不盲目、不跟风，要随时温顺孩子躯壳情况，如有不适切勿拼凑坚捏；要摄取合规的培训机构，看机构办学许可和商业牌照是否都全，师资戎行和课程教导是否要领，模式能力是否安全及格等，务必摄取正规机构，为孩子的身心健康多一份安全保险。

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